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艾灸在中国已经有3000年 的历史,古籍中不乏对艾灸的记载:《黄帝内经》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必需灸之。”《孟子·离娄篇》载:“犹七年之病,求三年之艾也”。<<扁鹊心书>>有云:“有病者长灸可治.病,人于无病者常灸可益寿延年!”
据《本草纲目》记载:“艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳”。艾以叶入药,性温、味苦、*、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等效用。其主要作用归结为:驱寒祛湿、疏浚经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病保健等。
时常艾灸能够快速补充体内的气以及血,从而达到气血通达,身体舒畅,让各个功能器官运转顺畅。
长时间坚持艾灸调节能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行,所谓正气存内,邪不可干!你会发现体能状况一点不输年青人,气血足量,眼睛清彻明亮、神彩奕奕,精气神十足!
有艾灸与没有艾灸的人,娄底养生金艾灸,
在每一天看来没有任何区分,
在每个月看来悬殊也是微不足道,
在每一年看来差距尽管显明,
但好像也没啥了不起的;
但在每一5年来看的时候,
那就是身体以及精神状况的巨大差别;
等到了10年再看的时候,
或许就是一种人生对另外一种人生不可企及的鸿沟。
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30年前很多人不需要养生,因为那时的天是蓝的,水是清的,蔬菜是 带虫眼的。牛肉鸡肉羊肉是一年才长成的,癌症是**的,出门是*的,钱是可以攒的,养儿是可以防老的……可现在天却是灰的,水是浑的,蔬菜是带药的,肉是速成的,重大疾病是普遍的,儿子跟老子不知道是谁先走的,保养的人和不保养的人十年以后身体是完全不一样的,年少不养生,年老养医生,健康无价,现在的人们一定要且行且珍惜!
艾灸出现的反应:
1、经络窜感就是“灸感”,又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。
2、感觉热能窜到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著,这是打通任脉、督脉、冲脉的现象。
3、做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头**,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛等不同感觉,这是非常好的现象。
4、做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
5、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。
6、艾灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,易出大汗者一定是身体比较虚的人,需要用红毛刺五加15克北五味子10克玉竹15克红参10克白术15克防风10克煮水,每次饮150~200毫升,频频慢饮。
7、有的人艾灸时会出现寒感,甚至于灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。
8、有的人艾灸时会出现热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。这种属于经络通畅,效果好